?!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> 重к专业育儿?- 重庆捡޷诚睿景家政服务有限公司

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                重庆专业育儿?/h1>

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                “家孩子⸀岁半了,最近大便有点干AɌ可就是不爱喝水。每次问他‘渴IȻ˿ֲ不渴,要不要喝水’,小脑袋摇得跟拨浪鼓似的。直接拿水杯往仨嘴上凑吧,分分钟被那双小爪子给挥到地上了。?

                “以前觉得果汁有萡养,宝宝䡷喜欢喝,就经常榨枦Ɯ汁给他喝。ɲ想到养成了他爱喝甜饮料的坏习惯,白开水都不要喝了,口渴了直接嚷嚷着要喝果ޱ饮料。为娘|是悔死了。?

                宝宝不爱喝水(尤其是寡淡无味的凉白开),成了很 多妈妈的痛点e。每天拿着水杯迨u着喂,半天过去了,水杯依然满满。诶,޿塞塞。糕妈也是过来人,分享一些实战经验,助亲们重新收获一枚爱喝水的乖宨L宝?

                宝多大需要开始喝?

                6个月以内,婴儿只需要母乳或配方奶,不需再额外补充水分。喝太多水,不仅会影响宝宝К喝奶量,易ǯ致营养不良,也䡹降低妈妈的产奶量〦?

                6个月后,宝宝可以适当增加喝水量。比如在每次吃完辅I后,喂几口水漱口。如果宝宝拒绝,家长千万不要强迫?

                宝宝1岁后,活动量增大,对水的需求也会增加。每天需要少量、多次饮水,建议上、下午各2~3次?

                如何让孩子爱上薝?

                水能帮助消化,预防便秘,维持电解质平衡,有助于调节体温……真的是好处多到数不清。奉上娎操性强的小技巧,看看能不能帮你治治你家那只“滴水不沾”的熊娃哈?

                找款适合审宝的杯?

                宝宝不喜欢喝水,妈妈可以尝试给他换个不同颜色或款式的杯子。对新杯子的好奇心༌会让宝宝对喝水感兴޶一阵子哦?

                让宝宝随时随地能拿到水杯

                平时把水杯放在显眼的位置,方便孩子取用。每顿正餐和雨食时间,也要保诅e有杯水放在宝宝旁边?

                在游戏中弅e导宝宝喝水

                “来,我们一起干?”“小白兔喝水,小乌龟喝水,宝宝也喝ơ。”“谁先找到沙子里的乐高小人就ǧ先喝口水。?

                把喝水加入到日常游戏中,既有趣又能让宝宝轻松喝水,一举两得哈?

                给凉白开加点味道

                在水里加几片新鲜水果(柠檬、草莓、苹果你随意);夏天在冰箱放瓶冷开?在凉开水中加入水果粒自制冰棍。这些办法都能让平ơ的凉白开更有吸引力?

                PS:要不要给宝宝吃凉的东西,妈妈可以视宝宝的身体情况而定

                多吃些含水量高的食物?

                枦ء蔬、牛奶、清汤都含有大量水分,可以为不爱喝水的宝宝补充一部分水分?

                PS:不建议给宝宝喝太多咸味的汤,会导致盐分摄入过量。可以给他准备不加调呡料的清汤,或用水果煮水喝?

                粑粑麻麻也要养成爱喝水的好习惯?

                孩子天生爱模仿,看到粑粑麻麻经常愉快地喝水,他也会跟着做。注意不覡当着孩子的❢喝饮料?

                这些饮水的健康小常识你都知道?

                想要娃儿们健健康康的,一些生活中的小事情也要留心哦?

                不要用果汁饮料、调味奶、矿泉水等代替白开?

                果汁饮料中含有大量的糖和热量,没有太多纤维素,喝多了会给宝宝带来蛀牙、肥胖、营兡不均衡等诸多问题,还会让宝宝习惯甜味饮料而排斥清水?

                调味?果味奶、朱古力奶等)含糖量较高,也不建}给孩子多喝?

                有些矿泉水中矿物质含量过高,长期饮用会给孩子的肾脏造成不必要的负担?

                及时训练孩子使用杯子喝水。重庆专?a href="/supply/2.html" target="_blank">育儿?/a>

                宝宝6个月后就叨以学习使用孡饮杯或吸管杯了。这对他的手挻쵰精细和手眼协调能力都很有好处呢?

                等孩子再大一点,还可以鼓励用开口杯喝水。因为相比学饮杯和吸管杯,开口杯更易清洁,不易滋生细菌?

                饭前不要给宝宝喝太多水,以免冲淡胃酸,影响食欲和消化?

                家中烹饪和烧水时用冷 ˻,热水器中容易积累污染物?

                每天早上用水前,先打开水龙头让水流2分钟,以降低污染物含量?水可以接到桶里做卫生??

                糕妈?

                眡完今天的文章,妈妈们有启发?想让孩子多喝水,平时多陪他做运动,增加活动量,或是经常和孩子玩碰杯、过家家的游戏,都是很不错的办桩。我们可以增加孩子喝水的机会,比如他玩累休息时及时递上水杯,但千万不要强迫他,让他对喝水产生排斥就不好了?

                再说了,小宝宝的奶和辅食中都含有大量水分。当他不觡得口渴时,表现出不爱喝水其实很正常。另外,宝宝喝水够不够,不能光凭家长һ̶ϱ^感觉,而是要观察孩子的小便。只要每3-4个小时有一次小便,并且颜色呈浅黄色,就说明宝@Щ˶ԓ已经喝够水啦?

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                发布旡间?019-10-26 0:00:00
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